Як павялічыць член на 5-7 сантыметраў у хатніх умовах

Часам, здаецца, што такое некалькі сантыметраў, і якое значэнне яны могуць уплываць на інтымнае жыццё?

Насамрэч, калі паглыбіцца ў праблему, то маленькі палавы член - гэта сур'ёзныя праблемы сэксуальнага і асабістага жыцця, няўпэўненасць у сабе і страх пацярпець няўдачу ў ложку.

Усяго толькі 3-5 гл могуць у корані змяніць жыццё любога мужчыны, калі на такі памер павялічыць палавы чалец. Псіхалагічныя праблемы растануць, з'явіцца высокая самаацэнка і насычанае асабістае жыццё.

Як выправіць сітуацыю ў хатніх умовах і дадаць свайму палавому органу некалькі гл? Якія практыкаванні і спосабы дапамогуць дасягнуць пастаўленай мэты ў максімальна кароткія тэрміны?

Практыкаванні, якія павялічваюць член

Абапіраючыся на шматлікія водгукі, лепшы спосаб, які дазваляе павялічыць палавы член - гэта трэніроўкі на расцяжэння і расцягу мужчынскай добрай якасці.

Перш чым прыступаць да такіх трэніровак, важна запомніць адно правіла - перад любой трэніроўкай павінна выконвацца выграванне дзетароднага органа. Яго ажыццяўляюць некалькімі спосабамі:

• Апусціць член у ёмістасць з цёплай вадой.
• Абгарнуць палавы орган ручніком, змочаным у гарачай вадзе.
• Напоўніць звычайную шкарпэтку цёплым рысам, выгрэтым на патэльні.

Усе метады выгравання аднолькава эфектыўныя, таму мужчына можа аддаць перавагу таму, які яму больш падабаецца і падыходзіць. Праграванне мужчынскай добрай якасці дазволіць зрабіць скурнае покрыва больш мяккім і эластычным, у палавым органе ўзмоцніцца мікрацыркуляцыя крыві, а кавернозныя целы лягчэй будуць пашырацца.

Усе практыкаванні нупераў, якія дазваляюць павялічыць палавы чалец на 2-4 гл, заснаваныя на механічным прынцыпе расцягу мужчынскага органа. Калі мужчына з дапамогай рук пачынае расцягваць, згінаць і выцягваць палавы орган з дапамогай спецыяльнага комплексу практыкаванняў, у пяшчэрных целах адбываецца інтэнсіўнае дзяленне клетак, з прычыны чаго пеніс становіцца не толькі даўжэй, але і нашмат тоўшчы.

Існуе мноства практыкаванняў, якія адрозніваюцца тэхнікай выканання, патрэбна змазка ці не, і іншымі нюансамі, але іх аб'ядноўвае адзіная мэта - змена памераў палавога органа ў бок павелічэння. На сённяшні дзень выдзяляюць некалькі найбольш эфектыўных практыкаванняў, якія правераны часам, практыкай і атрыманымі вынікамі іншых мужчын.

Трэніроўка, якая павялічвае член на 1-2 гл:

1. Пасля выгравання нанесці на мужчынскі орган эфектыўны крэм або гель.
2. Прыняць зручнае становішча. Можна прысесці на крэсла, ногі на шырыні плячэй, альбо стаць на падлогу.
3. Адной рукой абхапіць падставу фаласа, другая рука ў гэты ж час бярэцца за галоўку ўсімі пальцамі.
4. Рукі павінны быць задзейнічаны адначасова: першая рука пачынае рухацца ад падставы да галоўкі, другая рука з вызначанай сілай нацяжэння цягне галоўку ўгару.
5. Калі рукі сустрэліся, у такім становішчы неабходна зафіксавацца на некалькі секунд.
6. Далей, адна рука працягвае трымаць і цягнуць галоўку, другая ж, такім жа слізгальным рухам рухаецца зваротна.
7. Колькасць падыходаў не менш за 5, але не больш за 10 разоў у першы раз.

Кожная наступная трэніроўка павінна дадаваць адзін падыход. Напрыклад, калі мужчына пачынае займацца раніцай з 6 падыходаў, то вячэрні занятак павінен налічваць ужо 7 падыходаў і гэтак далей.

Выконваць неабходна кожны дзень, пажадана ў ранішні і вячэрні час. Медыцынскія спецыялісты раяць раніцай інтэнсіўнасць заняткаў павялічваць, а вечарам змяншаць. Справа ў тым, што раніцай у моцнай падлогі максімальную колькасць мужчынскага гармона ў крыві, што спрыяльна адбіваецца на росце палавога органа.

Прааналізаваўшы шматлікія водгукі мужчын, можна сказаць, што праз 2-3 месяцы рэгулярных трэніровак, гарантаваны 1 гл прыросту.

У шэрагу сітуацый, рост палавога органа ажыццяўляецца хутчэй, некаторым мужчынам удалося павялічыць член і на 2, 5 см за такі тэрмін.

Згінанне пры эрэкцыі

Існуе тэорыя, што практыкаванні, якія дазваляюць павялічыць палавы чалец, лепш выконваць пры 100% эрэгіраваным стане.

Мужчыны з упэўненасцю сцвярджаюць, што менавіта поўнае ўзбуджэнне дазваляе атрымаць максімальны эфект ад трэніроўкі, і дабіцца такіх вынікаў за месяц, як 2 см.

Ёсць вялікая колькасць розных варыянтаў такіх маніпуляцый, яны падзяляюцца на простыя і складаныя. Вядома ж, пачаткоўцам варта пачынаць з найлягчэйшага. Гэта дазволіць пазбегнуць ускладненняў і зменшыць верагоднасць з'яўлення траўм.

Пры эрэгіраваных згінання лепш за ўсё выкарыстоўваць дзве рукі. Адну руку мы выкарыстоўваем у якасці апоры, іншы непасрэдна які робіцца самі згінанні. Чым больш эрэкцыя і амплітуда пры згінання, тым лепш.

Асноўная сутнасць эрэгіраванага згінання:

• Згінанні ажыццяўляюцца ў процілеглы крывулі бок.
• Як правіла, крывізна пеніса выяўляецца ў плыўнай дузе, таму практыкаванне трэба выконваць на розных участках гэтай вобласці пеніса, каб была прапрацавана ўся дуга органа.
• Аднак асноўная ўвага надаюцца той вобласці скрыўлення, якая лімітава выяўлена.
• У практыкаванні трэба задзейнічаць дзве рукі: адна рука выкарыстоўваецца як апора, другая рука выконвае згінанні.
• Чым больш эрэкцыя і нахіл выгібу пеніса, тым лепш эфект.

Важна адзначыць, што пачынаць трэніроўкі трэба з мінімальнай нагрузкі, інакш можна не толькі траўміраваць палавы член, але зарабіць захворванне Пейроні. Рэкамендуецца пачынаць з 70% эрэкцыі, паступова даводзячы эрэгіраваць стан да 100%.

Яшчэ раз важна нагадаць аб важнасці выгравання, які дазваляе павялічыць член, і мінімізаваць рызыкі траўмаў. Акрамя таго, бо практыкаванне выконваецца без змазкі, то пасля трэніроўкі на чалец наносіцца спецыялізаваны крэм.

Паэтапнае выкананне практыкаванні:

1. Прысесці на крэсла, правай рукой абхапіць падставу палавога органа хваткай кольца.
2. Другая рука размяшчаецца на пенісе, і ўсімі пальцамі член згінаецца ў бок, процілеглую скрыўленню.
3. Згінанне трэба ажыццявіць у 5-6 месцах органа.
4. Пачынаць трэба з мінімальнага кута нахілу, і невялікай нагрузкі на орган.
5. Паступова за адно практыкаванні амплітуда згінання павялічваецца.

Практыкаванне насамрэч эфектыўнае і дзейснае, галоўнае не перастарацца, каб не было траўмы. Мужчыны сведчаць аб тым, што рэальна нарасціць ад 1 да 4 см за 2-3 месяцы рэгулярных трэніровак. У дзень неабходна займацца два разы.

Па завяршэнні практыкаванні, на член наносіцца спецыялізаваны крэм, які не толькі паслабіць мышцы палавога органа, але і паспрыяе моцнай і стойкай эрэкцыі, працягламу палавога акту, а таксама дабратворна паўплывае на мужчынскія функцыі.

Гідрапомпы для павелічэння члена

Гідрапомпы – спецыяльнае прыстасаванне, якое дазваляе павялічыць палавы член па двух напрамках: даўжыня і таўшчыня.

Прылада стварае пэўны ціск на пеніс, з прычыны чаго ён павялічваецца ў параўнанні з першапачатковымі памерамі.

Бясспрэчнай перавагай з'яўляецца яе простае ўжыванне ў хатніх умовах. У адрозненне ад вакуумнай помпы, яна аказвае мякчэйшае ўздзеянне на мужчынскі орган, з прычыны якога і адбываецца рост пеніса.

Ёсць дадзеныя, якія сцвярджаюць, што прылада за 1 месяц рэгулярнага ўжывання дазваляе павялічыць пеніс на 2-4 гл, пры гэтым стане тоўшчы на 1-1, 5 гл.

Асноўныя перавагі выкарыстання:

• Устойлівая эрэкцыя, такім чынам, працяглы палавы акт.
• Барацьба з эрэктыльнай дысфункцыяй.
• Прафілактыка адэномы прадсталёвай залозы.
• Даступны і бюджэтны кошт.
• Бяспечнае прымяненне.
• Эфект бачны пасля першага прымянення.

Адназначна, вынік пасля першага выкарыстання дае кароткачасовы эфект, які знікае па заканчэнні некалькіх гадзін. Варта таксама адзначыць, што многія мужчыны выкарыстоўваюць гідрапомпу для разнастайнасці сэксуальнага жыцця, альбо, калі ёсць праблемы з эрэкцыяй.

Для дасягнення працяглага эфекту, гідрапомпа прымяняецца кожны дзень на працягу некалькіх месяцаў.

Масаж пеніса

Традыцыйнае масіраванне палавога органа ў хатніх умовах дапамагае павялічыць мужчынскую годнасць, з'яўляецца выдатным спосабам барацьбы з мужчынскімі праблемамі ў палавой сферы.

Усе практыкаванні выконваюцца з дапамогай уласных рук, на якія наносіцца спецыяльная змазка або крэм. Прынцып масажу - лёгкае слізгаценне і расцяг мужчынскай добрай якасці.

Для пачатку патрэбна падрыхтоўка да масажу чальца, гэта абавязковая працэдура, інакш вы не ўбачыце эфекту ад масажу. А для лепшага эфекту выкарыстоўвайце спецыяльны крэм для джэлкінгу.

Асноўныя перавагі масажнай тэхнікі:

1. Не займае шмат часу.
2. Няма неабходнасці марнаваць фінансавыя сродкі.
3. Ужываць можна не толькі дома, але і ў камандзіроўках.
4. Не спатрэбяцца спецыяльныя дарагія практыкаванні.
5. Эфектыўнасць масіравання даказана на практыцы.
6. Дабратворны ўплыў на мужчыну ў цэлым.
7. Адсутнічае рызыка траўміравання палавога органа.

Масаж пеніса ажыццяўляецца на эрэгіраваным члене. На далонькі наносіцца спецыялізаваны крэм, расціраецца, пасля ажыццяўляецца масажаванне мужчынскага органа. Няма дакладнай тэхнікі выканання дадзенага практыкавання, пеніс можна гладзіць, згінаць, пашчыпваць, скручваць, расцягваць і іншае.

Асноўнае - нельга прычыняць сабе боль. У некаторых выпадках, пры інтэнсіўнай нагрузцы дапушчальна пачуццё лёгкага дыскамфорту. Калі перашчыраваць з сілай націску на пеніс, то на яго скурным покрыве могуць з'явіцца гематомы, сінякі.

Як правіла, такія непрыемныя наступствы ад інтэнсіўнага занятку праходзяць на працягу некалькіх дзён. Але іх лепш не дапушчаць.

Памер мужчынскага пеніса гуляе важную ролю не толькі ў інтымным жыцці, але і ў грамадскім. Бо менавіта мужчына, задаволены памерамі свайго палавога органа, будзе пачувацца паўнавартаснай і ўпэўненай у сабе асобай з высокай самаацэнкай.